وزن مطلوب مردان نسبت به قد و جثه در سنین 25 و بالاتر
سانتیمتر	وزن بر حسب کیلوگرم ( با لباس خانه = یک کیلوگرم )
قد بدون کفش	جثه کوچک	جثه متوسط	جثه بزرگ
153	50-54	53-58	57-63
156	52-55	54-60	58-65
158	53-57	56-61	59-67
161	54-58	57-63	61-67
164	56-60	59-65	63-71
166	58-62	60-66	64-73
168	60-64	63-68	66-75
170	61-65	64-70	68-76
172	64-68	66-73	70-79
176	65-69	68-74	72-80
178	67-71	69-76	73-82
180	68-73	71-79	76-85
183	70-75	73-82	78-88
186	72-77	76-84	81-90
188	74-79	78-85	82-92